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Descubra por que sua mente se apega a tarefas não resolvidas - e como você pode usar esse fenômeno a seu favor. Em Inacabado: O Poder do Efeito Zeigarnik na Vida e no Trabalho, você aprenderá O que o Efeito Zeigarnik realmente significa e como ele tem controlado nossa atenção desde a década de 1920 Estratégias concretas para transformar a tensão mental em produtividade e criatividade Técnicas práticas como blocos de tempo Pomodoro, Matriz de Eisenhower e exercícios de atenção plena para mais foco e serenidade Uso na vida cotidiana: da gestão eficiente de tarefas no trabalho à resolução de conflitos nos relacionamentos Modelos práticos e listas de verificação, especialmente para leitores de língua alemã Seja você um freelancer, gerente ou autônomo que busca aumentar sua eficiência, um estudante que busca reduzir o estresse dos exames ou uma pessoa que busca criar clareza em seus relacionamentos pessoais, este livro fornece ferramentas cientificamente sólidas e imediatamente aplicáveis. Transforme pensamentos impacientes em ações claras e aproveite todo o poder da sua memória de trabalho. Domine suas tarefas em aberto, em vez de se deixar levar por elas. Leia agora e faça do inacabado seu maior recurso!

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9798289899378

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