Overview

Tuz, g�nl�k hayatımızda sık�a kullandığımız bir baharattır. Ancak, tuzun fazla t�ketimi sağlık a�ısından bir�ok risk taşır. Hipertansiyon, b�brek hastalıkları ve kalp rahatsızlıkları gibi bir�ok sağlık problemine neden olabilir. Tuz t�ketimini azaltmak ise hayatımızın her alanında sağlıklı ve mutlu bir yaşam s�rd�rmemize yardımcı olur. Tuzsuz Mutfak: Lezzetli ve Sağlıklı Yemekler, tuz t�ketimini azaltmanın yollarını keşfetmek isteyen herkes i�in harika bir kaynak. Kitap, d�ş�k sodyumlu yemeklerin nasıl hazırlanacağı, farklı tarifler ve pratik �neriler i�eriyor. Kitabın yazarı, Sıradışı Sofram, yemek pişirmeye tutkulu bir uzmandır. Sıradışı Sofram, tuzsuz yemeklerin de lezzetli olabileceğini ve sağlıklı yaşam i�in tuz t�ketimini azaltmanın �nemini vurgulamaktadır. Tuzsuz Mutfak: Lezzetli ve Sağlıklı Yemekler, sağlıklı yaşam tarzı ile birlikte yemek pişirme deneyimini değiştirecek. Kitap, aileniz ve sevdikleriniz i�in lezzetli yemekler hazırlamanıza yardımcı olacak ve tuz t�ketimini azaltarak sağlıklı bir hayatın kapılarını a�acak. Kitapta yer alan tarifler arasında, tuzsuz pizza, tuzsuz makarna, tuzsuz et yemekleri, tuzsuz salatalar ve tuzsuz tatlılar yer alıyor. Ayrıca, kitapta tuzsuz yemeklerin lezzetini artırmak i�in kullanabileceğiniz farklı baharat ve malzemeler de yer alıyor. Tuzsuz Mutfak: Lezzetli ve Sağlıklı Yemekler, sağlıklı bir yaşam tarzı i�in gereken t�m bilgiyi sunarken, aynı zamanda yemek pişirmeyi keyifli hale getiriyor.

Full Product Details

9781783813155

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available