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"Vivimos en un mundo transmutado por la era digital, por una pandemia que puso en jaque a la humanidad entera, por el cambio clim�tico, la violencia, la guerra. �C�mo evitar caer en la depresi�n o el sinsentido de la existencia en estos tiempos confusos en donde la �nica certeza que tenemos es que el amor y la bondad no han pasado de moda? Sin duda, la respuesta est� en tu interior, en el autoconocimiento, en ser consciente de tu verdadera esencia. En ""Tu verdadero ser"", la psic�loga mexicana Andrea Alonso Novelo comparte un viaje de autoconocimiento con el objetivo de invitarte a descubrir (o re-descubrir) a ese ser que habita en ti, que existe m�s all� de tu nombre, profesi�n o estilo de vida. Ese ""yo"" que no sabe de ego, apego, etiquetas. Que est� plantado en un lugar que no puedes ver de manera consciente, pero sabes que est� en ti, como un testigo eterno que te puede conectar con el Universo para que alcances las metas en tu vida. Ser conscientes de nuestros h�bitos, costumbres y programaciones mentales nos permite reescribir un nuevo gui�n, donde puedes abrirte a la conexi�n con tu verdadera esencia. El camino hacia el autoconocimiento no es una tarea f�cil, por eso, aqu� encontrar�s fant�sticas teor�as del origen del universo, t�cnicas basadas en la Neurociencia y la Programaci�n Neuroling��stica, meditaciones y las ense�anzas de grandes maestros y maestras del mundo espiritual, para que te apoyes, seas m�s consciente, conf�es en tu sabidur�a, estimules la intuici�n m�s all� de lo que ""debes ser y hacer"", y disfrutes este viaje de autoconocimiento hacia tu verdadero ser. En la primera parte del libro, comienza la aventura al descubrir lo que ""no eres"", desprogramarte, quitarte los disfraces que te han puesto y ser consciente de tu proceso hacia el autoconocimiento. En la segunda parte conocer�s algunas herramientas de la Neurociencia, para aprovechar el potencial de tu cerebro, hacer cambios en tus pensamientos, en tu palabras, en tus reacciones y dirigirte hacia el autoconocimiento de tu ser poderoso, el cual te permitir� ser m�s consciente de tus creencias limitantes, para transformarlas y comenzar a reescribir de nuevo. La tercera parte del libro, te ayudar� a encontrar un equilibrio en tu vida, conocer�s las llaves de la abundancia, mejorar tus relaciones interpersonales y tomar�s decisiones sabias hacia el amor propio. Te invitamos a recorrer estas p�ginas sabiendo que no hay prisa en tu proceso de desarrollo hacia el autoconocimiento; se trata de encender una llama en tu interior que te lleve a cuestionar tu realidad, tus ideas y tus necesidades. Eso es suficiente para ser consciente y hacer cambios en tu vida."

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9798367475296

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