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Un livre pour tous ceux qui ressentent tout, tout le temps. Vous avez l'impression d'absorber les émotions des autres, de pleurer facilement, de ruminer sans fin ? Vous êtes peut-être hypersensible. Et c'est loin d'être une faiblesse. Trop Sensible - Et alors ? est un guide bienveillant et inspirant qui vous aide à transformer votre hypersensibilité en une force intérieure. Élodie Marceau, spécialiste du bien-être émotionnel, y partage des conseils concrets, des témoignages touchants et des clés simples pour retrouver la sérénité, la confiance et l'équilibre. Vous apprendrez à Comprendre vos émotions sans culpabiliser Mettre des limites sans blesser Apaiser vos pensées et votre mental Gérer vos relations familiales et amoureuses sans souffrance Faire de votre sensibilité une richesse et non un fardeau Ce livre s'adresse: à toutes les personnes hypersensibles qui veulent enfin s'accepter, mais aussi à leurs proches, pour mieux les comprendre et les aimer. Un livre qui console, éclaire et transforme. Pour ne plus subir votre sensibilité, mais en faire votre plus belle puissance.

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9798270438197

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