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OverviewComer y emociones: quiz� te preguntes cu�l es la conexi�n. Puede que no resulte evidente para todo el mundo, pero para muchas personas las emociones est�n estrechamente relacionadas con su conducta alimentaria. Ya sea consciente o inconscientemente, comer emocionalmente con regularidad suele provocar un alto nivel de sufrimiento a las personas afectadas. La alimentaci�n emocional suele manifestarse en forma de frustraci�n o estr�s alimentario; en otras palabras, comer es una forma de compensar un sentimiento negativo. Esto puede provocar un fuerte aumento de peso y trastornos alimentarios, por lo que no hay que subestimar la alimentaci�n emocional. �Has observado signos de alimentaci�n emocional en ti o en un familiar? Entonces has venido al lugar adecuado. Esta gu�a pretende informarte y educarte sobre el tema de la alimentaci�n emocional, porque darse cuenta es esencial para el cambio. Tanto si te afecta a ti como a un familiar, tanto si sufres atracones incontrolables como si tiendes a comer demasiado poco, aqu� aprender�s a evaluar y tratar tu comportamiento alimentario. As� que sigue leyendo y da el primer paso hacia el cambio. Full Product DetailsAuthor: Mario WaldeckerPublisher: Mario Waldecker Imprint: Mario Waldecker Dimensions: Width: 12.70cm , Height: 0.50cm , Length: 20.30cm Weight: 0.091kg ISBN: 9798224977390Pages: 74 Publication Date: 27 February 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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