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Este libro se creo a partir de las historias de los pacientes durante las sesiones de psicoterapia, y la experiencia personal del autor. Consta de once capitulos que revelan las verdades más impactantes de cada tema, brindando herramientas para afrontar el cambio mediante la psicología pragmática. Con un tono no victimista sino motivador y abierto a nuevas posibilidades en la vida. A veces no necesitamos más información. A veces sólo necesitamos un espacio que nos recuerde quiénes somos cuando tenemos miedo, ira, tristeza o angustia. Un lugar donde alguien nos vea y diga: ""Lo que estás buscando... ya habita dentro tuyo"" Para eso escribí este libro de consciencia, para ayudarte a recordar... No es un consejo más. No es motivación vacía. No es pensamiento mágico. Es un recordatorio de eso que de verdad importa. De eso que en el fondo ya sabes... pero a menudo se te olvida.

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9798218771065

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