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Schluss mit Nett! Warum Radikale Ehrlichkeit dein Leben rettet Hast du genug davon, immer nur der oder die ""Nette"" zu sein? Jeder kennt das Gefühl: Du nickst, lächelst, schluckst runter - und bist am Ende trotzdem unzufrieden, ausgenutzt oder einfach nur leer. Aber warum eigentlich? Und was, wenn genau diese Nettigkeit dein größtes Hindernis ist? Dieses Buch ist kein weichgespülter Ratgeber für Menschen, die sich noch mehr anpassen wollen - sondern eine radikale Absage an die Selbstverleugnung, die unser Leben so oft bestimmt. Sabine Rossbacher geht dahin, wo es wehtut. Mit einer Mischung aus psychologischer Tiefe, bissigem Humor und schonungsloser Klarheit zeigt sie, warum wir so oft JA sagen, obwohl wir NEIN meinen, wie Gesellschaft, Erziehung und Medien uns auf Anpassung drillen - und wie du endlich rauskommst aus der Harmonie-Falle. Du erfährst: Wie du die Muster erkennst, die dich immer wieder in den ""People Pleaser""-Modus zwingen Was radikale Ehrlichkeit wirklich bedeutet (und warum sie nicht mit Rücksichtslosigkeit verwechselt werden darf) Wie du lernst, Grenzen zu setzen, Konflikte auszuhalten und trotzdem menschlich zu bleiben Warum ""nett sein"" oft der bequemste Weg zur Selbstaufgabe ist - und wie du die Spirale durchbrichst Stell dir vor, du stehst zu dir - ohne Angst, ohne schlechtes Gewissen, ohne das ewige Nachgeben. Dieses Buch liefert nicht nur Provokation und Praxis, sondern echte Werkzeuge für den Alltag: Schritt-für-Schritt-Anleitungen für mutige Gespräche Übungen, um deine eigene Ehrlichkeit zu trainieren Tools gegen Schuldgefühle, Harmoniestress und Angst vor Ablehnung Inspirationen, wie radikale Ehrlichkeit Freundschaften, Liebe und Karriere auf ein neues Level heben kann Lerne, warum radikale Ehrlichkeit kein Ego-Trip, sondern ein Akt von Respekt und Selbstliebe ist. Denn du bist nicht auf der Welt, um zu gefallen - du bist hier, um dich zu entfalten! Worauf wartest du noch? Gib dir die Erlaubnis, unperfekt und unbequem zu sein. Sag Nein, wenn du Nein meinst. Sag Ja zu dir - und lebe endlich ein Leben ohne Selbstverrat. Mit Sabine Rossbachers ""Schluss mit Nett!"" bekommst du keine Standard-Floskeln, sondern eine unverschämt ehrliche Einladung zum Aufwachen, Umdenken und Durchstarten. Schluss mit Nett! Warum Radikale Ehrlichkeit dein Leben rettet - Das Buch für alle, die nie wieder Everybody's Darling sein wollen.

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9798231240234

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Author Information

Sabine Rossbacher wurde 1981 in Heidelberg geboren und wuchs in einer deutsch-österreichischen Familie auf. Nach dem Abitur studierte sie Psychologie und Soziologie an der Universität Wien. Schon während des Studiums engagierte sie sich in Beratungsstellen für Frauen und Jugendliche, wo sie erstmals mit den Themen emotionale Manipulation, Co-Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster konfrontiert wurde. Nach dem Diplom absolvierte sie Weiterbildungen in systemischer Beratung und Traumatherapie und arbeitete mehrere Jahre als psychologische Beraterin in einer Praxis in München. Parallel begann sie, Seminare und Workshops zu den Themen Selbstwert, Narzissmus und Beziehungsdynamiken zu leiten - mit wachsendem Interesse an der Verbindung von Psychologie und Alltagskultur. Seit 2016 ist Sabine Rossbacher freiberufliche Autorin und Speakerin. Sie schreibt Kolumnen und Fachartikel zu den Schwerpunkten Beziehung, Selbsthilfe und psychische Gesundheit in diverses Online-Magazinen. Ihre Bücher verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit lebensnahen Beispielen und praktischen Tipps. Im Mittelpunkt steht für sie stets die Stärkung der eigenen Authentizität und Resilienz - nicht nur in Liebesbeziehungen, sondern auch in Familie, Freundschaft und Beruf. Sabine Rossbacher lebt mit ihrer Familie und zwei Hunden in Süddeutschland. Sie liebt Wandern, Literatur und die leisen Momente im Alltag. Neben ihrer schriftstellerischen Tätigkeit unterstützt sie als ehrenamtliche Coach Menschen dabei, sich aus belastenden Beziehungen zu befreien und ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten.

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