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OverviewR�GIME DE 17 JOURS �tes-vous pr�t � r�volutionner votre vie et � atteindre votre potentiel maximum? Bienvenue dans le monde du r�gime 17 jours! Ce livre vous guidera � travers un programme nutritionnel r�volutionnaire con�u pour obtenir des r�sultats rapides et durables. Voici les points saillants du livre R�gime 17 Jours: Programme de transformation de 17 jours: Un programme d�taill� divis� en quatre phases (acc�l�ration, activation, revitalisation et stabilisation) de 17 jours chacune, con�ues pour stimuler le m�tabolisme et favoriser une perte de poids rapide. 100 recettes saines pour chaque phase du r�gime: Un large choix de recettes d�licieuses et nutritives qui rendront votre exp�rience di�t�tique vari�e et agr�able, avec des instructions claires et des ingr�dients facilement disponibles. Plan alimentaire sur 17 jours pour chaque phase: Un plan alimentaire complet pour les 17 jours de chaque phase, qui vous guidera jour apr�s jour � travers chaque phase du r�gime, vous assurant de suivre un r�gime nutritionnel �quilibr� et durable. Valeurs nutritionnelles pour chaque recette: Informations d�taill�es sur les valeurs nutritionnelles de chaque plat, notamment les calories, les prot�ines, les glucides et les graisses, pour vous aider � surveiller votre apport calorique et nutritionnel pendant votre r�gime. Avantages du r�gime 17 jours: Une description claire des avantages que vous pouvez obtenir en suivant le programme, notamment une perte de poids rapide et soutenue, un m�tabolisme plus rapide et une am�lioration globale de la sant� et du bien-�tre. Aliments recommand�s et aliments � �viter: Un guide exhaustif sur les aliments recommand�s � inclure dans votre alimentation et ceux � limiter ou � �viter, pour vous aider � faire des choix alimentaires plus sains et plus �clair�s. Principes du r�gime de 17 jours: une explication d�taill�e des principes fondamentaux du r�gime alimentaire, notamment le cycle m�tabolique de 17 jours, l'apport calorique variable et l'importance de l'exercice. Conseils pratiques pour r�ussir: Conseils pratiques et strat�gies pour relever les d�fis courants li�s aux r�gimes, tels que la faim �motionnelle, les tentations alimentaires et le stress, afin de vous aider � rester motiv� et d�termin� � atteindre vos objectifs. Foire aux questions: r�ponses aux questions les plus courantes sur la di�te 17 jours, apportant clart� et confiance � ceux qui suivent le programme. Pr�parez-vous � transformer votre corps et votre vie avec la Di�te 17 Jours. Achetez le livre aujourd'hui et commencez votre voyage vers une sant� et un bien-�tre optimaux! Faites d�filer vers le haut et cliquez sur le bouton Acheter maintenant en 1 clic! Full Product DetailsAuthor: Giulio MassironiPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.80cm , Length: 22.90cm Weight: 0.454kg ISBN: 9798322564874Pages: 308 Publication Date: 11 April 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |