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R�GIME ALCALIN Avez-vous d�j� souhait� un r�gime qui transforme non seulement votre corps, mais aussi votre vitalit� et votre bien-�tre en g�n�ral? Bienvenue dans le monde du r�gime alcalin, o� l'�quilibre acido-basique devient la cl� d'un nouveau d�part vers une vie pleine d'�nergie et de sant� �clatante. Avec notre livre, vous vous plongerez dans un voyage transformateur vers une vie plus �quilibr�e et plus satisfaisante. Avec une approche claire et pratique, vous d�couvrirez: 90 recettes saines et faciles � pr�parer: Du plaisir de cuisiner au quotidien aux cr�ations gourmandes, chaque recette est con�ue pour ravir le palais et nourrir le corps. Plan de repas mensuel de 28 jours: Un parcours �tape par �tape pour vous guider dans la transition vers un r�gime alcalin, jour apr�s jour. Valeurs nutritionnelles pour chaque recette: Savoir ce que l'on mange est essentiel. Chaque recette est accompagn�e de ses valeurs nutritionnelles pour vous aider � faire des choix �clair�s. Avantages du r�gime alcalin: De la r�duction de l'inflammation � la perte de poids, vous d�couvrirez comment le r�gime alcalin peut r�volutionner votre sant� et votre bien-�tre. Aliments recommand�s et aliments � �viter: Un guide pratique pour choisir les aliments qui alimentent votre organisme et ceux qui peuvent freiner votre progression. Fondamentaux de l'alimentation: des informations claires et approfondies sur l'impact de l'�quilibre acido-basique sur votre sant� et votre bien-�tre en g�n�ral. Conseils pratiques pour r�ussir: Des strat�gies �prouv�es pour int�grer le r�gime alcalin dans votre mode de vie quotidien, sans sacrifices et avec des r�sultats tangibles. Importance de l'exercice: L'exercice n'est pas seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit et l'esprit. D�couvrez comment l'activit� physique s'int�gre parfaitement � votre nouvelle vie alcaline. Alliant science, conseils pratiques et recettes d�licieuses, le r�gime alcalin vous aidera � transformer votre corps, votre esprit et votre mode de vie. Prenez le contr�le de votre sant� d�s aujourd'hui et commencez � vivre pleinement votre potentiel. Faites d�filer vers le haut et cliquez sur le bouton Acheter maintenant en 1 clic!

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9798320271736

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