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OverviewPlongez dans le secret d'une longévité exceptionnelle avec notre livre incontournable. Découvrez des stratégies de bien-être testées et éprouvées qui ont permis aux habitants d'Okinawa de vivre en bonne santé pendant des générations. Avec nos recettes exclusives du régime Okinawa, vous pourrez enfin vous offrir un aperçu authentique de cette alimentation saine qui fait des merveilles pour votre corps. Préparez-vous à manger sainement pour une longue vie. Dans ce guide, vous trouverez une collection de recettes délicieuses et équilibrées, conçues pour incorporer les principes clés du régime Okinawa dans votre alimentation quotidienne. Notre livre vous dévoile les secrets de la longévité à travers une variété de plats allant des sashimis de thon frais aux tempuras croustillants de patates douces d'Okinawa. Ces recettes ne sont pas seulement délicieuses, elles sont également soutenues par des principes de nutrition éprouvés. Explorez le monde fascinant du régime Okinawa et adoptez des habitudes alimentaires qui favorisent la santé et le bien-être à long terme. Notre livre est votre guide pour intégrer ces principes dans votre vie. Si vous recherchez une meilleure alimentation, une plus grande vitalité et un mode de vie équilibré, ne cherchez pas plus loin. Commandez dès maintenant et commencez à profiter des avantages de manger sainement pour une longue vie. Full Product DetailsAuthor: Emilie Ann DufourPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 12.70cm , Height: 0.40cm , Length: 20.30cm Weight: 0.077kg ISBN: 9798865042129Pages: 68 Publication Date: 21 October 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |