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Decidir que comer cuando se tienen problemas autoinmunes puede ser un gran reto. Del mismo modo, encontrar una dieta que promueva un sistema inmunitario sano y el bienestar general tambien puede ser un reto. Your Customers Never Stop to Use this Awesome Cookbook! !Bienvenido al Protocolo de la Dieta Autoinmune! Si has estado luchando por encontrar una dieta que se centre en conseguir y mantenerse saludable, la informacion contenida en este libro puede ser justo lo que buscas. Si te han diagnosticado una enfermedad autoinmune como la artritis reumatoide, la enfermedad de Crohn, el sindrome del intestino irritable u otras enfermedades similares, esta dieta puede ayudarte a volver a sentirte como antes, pero mejor. La mayoria de las dietas se centran en el atractivo estetico de la perdida de peso en ciertas areas en lugar de tomar la ruta mas holistica para el bienestar de la salud integral. Aunque la perdida de peso tiene su atractivo, el aumento de la sensibilidad a los alimentos, las alergias y una mejor comprension de las enfermedades autoinmunes ha impulsado la demanda de dietas que promueven el estilo de vida y la gestion de la salud por encima de la perdida de kilos. Esta dieta es restrictiva en cuanto a los alimentos, pero no desde un objetivo puramente de perdida de peso. En su lugar, el Protocolo de la Dieta Autoinmune pretende ayudar a sanar nuestro sistema inmunologico, haciendo que sea menos probable que cause brotes dolorosos y, a veces, que restrinjan la vida. Leyendo este libro, aprenderas no solo los alimentos adecuados para comer en un Protocolo de la Dieta Autoinmune, sino tambien el orden de reintroduccion de esos alimentos en el cuerpo. Tambien veremos la diferencia entre las grasas buenas y las grasas malas y como las grasas buenas pueden ayudar a nuestro sistema inmunitario a armarse contra los ataques. Tambien veremos la importancia de los acidos grasos omega-3 en nuestra dieta, ademas de los alimentos que contienen niveles naturales. Algunas cosas que tal vez no sepas, pero que descubriras en este libro. -?Sabias que la vitamina C puede ser excelente para controlar las hemorragias nasales? -?Sabias que el ejercicio puede aumentar nuestra inmunidad? -?Sabias que la correlacion entre la inflamacion y nuestro estado de animo puede encontrarse en los azucares que consumimos? -?Sabias que la Dieta Paleo no es lo mismo que el Protocolo de la Dieta Autoinmune? Este libro va mas alla. No solo hablamos del protocolo de la dieta en si, y de los alimentos que debes comer y no debes comer. -Esta dieta tambien hace un recorrido por algunas de las Enfermedades Autoinmunes mas comunes, y como estas enfermedades pueden ser ayudadas siguiendo el Protocolo de la Dieta Autoinmune. Este libro tambien es genial si quieres: -Entender la relacion entre nuestra salud intestinal y nuestro cerebro. -Aprender como se puede incorporar el aceite de coco a nuestra dieta. -Aprender mas sobre el intestino permeable. -Aprender mas sobre como nuestras elecciones de estilo de vida pueden perjudicar o ayudar a nuestro sistema inmunitario. -Entender la relacion entre el envejecimiento y nuestra inmunidad. -Aprender como el estres es malo para nuestro sistema inmunologico. -Saber por que es esencial dormir bien por la noche si quiere mantenerse sano. Buy it NOW and let your customers get addicted to this amazing book

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9781802521085

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