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Tu fais des efforts. Tu te motives. Tu recommences. Et pourtant... tu reviens toujours au même point. Ce livre ne te dira pas de faire plus. Il va t'expliquer pourquoi faire plus ne fonctionne pas. Si tu as déjà eu l'impression: d'être volontaire mais bloqué d'avancer sans réellement progresser de perdre ton élan malgré ta discipline de répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi alors ce livre a été écrit pour toi. La plupart des livres de développement personnel parlent de volonté, de motivation, de discipline. Celui-ci parle de ce qui agit en dessous. Car le vrai problème n'est pas ton manque d'effort. Le vrai problème, ce sont des mécanismes internes invisibles qui neutralisent tes décisions avant même que tu t'en rendes compte. Dans ce livre, tu vas découvrir: pourquoi la volonté seule finit toujours par s'épuiser comment ton cerveau te ramène inconsciemment dans les mêmes cercles pourquoi certains changements ne tiennent jamais dans le temps comment des réflexes de protection se transforment en auto-sabotage ce qui crée réellement un mouvement durable, sans te forcer Ce livre ne te pousse pas. Il t'éclaire. Il ne t'impose pas une méthode. Il te permet de voir clair, enfin. Au fil des chapitres, tu vas reconnaître: tes fatigues inexpliquées tes faux départs répétés tes hésitations chroniques ton besoin excessif de contrôle tes résistances automatiques Et surtout, tu vas comprendre pourquoi tout cela n'est pas un échec, mais un signal. Ce livre s'adresse à toi si: tu es intelligent, conscient, volontaire... mais bloqué tu refuses les méthodes culpabilisantes tu veux un changement qui tient dans le temps tu veux avancer sans te violenter tu veux reprendre la main, réellement Ici, pas de slogans creux. Pas de promesses irréalistes. Pas d'injonctions. Seulement une chose essentielle: une compréhension profonde qui change durablement ta manière d'avancer. Quand tu comprends ce qui te fait tourner en rond, tu n'as plus besoin de te forcer pour en sortir.

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9798243516266

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