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OverviewPERDEZ DU POIDS SANS JAMAIS EN REPRENDRE est un ouvrage qui prend en compte l'alimentation, la nutrition et le MENTAL. Le MENTAL demeure le point faible majeur, celui qui emp�che d'atteindre ses objectifs et celui qui fait rechuter. MENTAL, NUTRITION ET ALIMENTATION constituent une association incontournable. Le Docteur Larsonneur insiste sur l'exercice physique, non pas le sport... mais la non-s�dentarit�. Nous rencontrons aujourd'hui du fait du travail sur les ordinateurs et les s�ries t�l�vis�es l'apparition d'un FL�AU: LA S�DENTARIT�. Nous en arrivons aujourd'hui � rencontrer des SPORTIFS S�DENTAIRES: plus de 7 heures par jours assis et du sport le week-end. L'�tre humain n'est pas g�n�tiquement programm� pour passer autant de temps assis: le too much sitting. La S�DENTARIT� est une CALAMIT�. MARCHER un peu chaque jour vous sauvera la vie. Full Product DetailsAuthor: Robert LarsonneurPublisher: Robert Larsonneur Imprint: Robert Larsonneur Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.30cm , Length: 22.90cm Weight: 0.327kg ISBN: 9782959256905ISBN 10: 2959256905 Pages: 242 Publication Date: 07 March 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock  We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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