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Overview55% OFF FOR BOOKSTORES!!! 55% RABATT FUER BUCHHANDLUNGEN!!!! Wollen Sie viele leckere Rezeptideen zum Abnehmen morgens, mittags und abends kennenlernen? Wenn ja, lesen Sie weiter.... Was bedeutet Paleo wirklich? Die kohlenhydratarme Ernahrung ist derzeit eine der beliebtesten Ernahrungsformen. Auch im Bereich des Ausdauersports ist die Paleo-Diat eine grosse Sache. Aber was ist der wirkliche Nutzen der Paleo-Diat? Paleo-Diaten gibt es in vielen verschiedenen Varianten. Sie werden Atkins-Diat, Dukan-Diat, Logi-Methode, Montignac-Diat und viele andere genannt. Gemeinsam ist diesen Ernahrungsformen, dass Kohlenhydrate negativ bewertet und ganz oder teilweise durch Eiweiss ersetzt werden. Dies basiert auf der Annahme, dass eine Reduzierung der Kohlenhydrate die Fettverbrennung entsprechend anregt. Im Prinzip wandelt der menschliche Koerper vorhandene Kohlenhydrate in Zucker um. Der Koerper wandelt uberschussige Energie in Fett um. Viele Befurworter der Paleo-Diat behaupten, dass die Umwandlung von Kohlenhydraten in eine Substanz wie Zucker den Blutzuckerspiegel erhoeht. Um sie wieder zu reduzieren, produziert der menschliche Koerper Insulin, was die Fettverbrennung reduziert. Gleichzeitig kehrt das Gefuhl des Hungers zuruck. Das Paleo-Prinzip lautet: Wenn Sie die kohlenhydratreiche Ernahrung einstellen, verbraucht der Koerper auch mehr Fett. Worauf warten Sie noch? Holen Sie sich Ihr Exemplar, jetzt! Full Product DetailsAuthor: Elias WeberPublisher: Elias Weber Imprint: Elias Weber Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.60cm , Length: 22.90cm Weight: 0.163kg ISBN: 9781802902365ISBN 10: 1802902368 Pages: 114 Publication Date: 08 May 2021 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Language: German Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |