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OverviewDASH significa Dietary Approaches to Stop Hypertension. A dieta DASH e um plano de alimentacao saudavel projetado para ajudar a tratar ou prevenir a pressao alta (hipertensao). A dieta DASH inclui alimentos ricos em potassio, calcio e magnesio. Esses nutrientes ajudam a controlar a pressao arterial. A dieta limita os alimentos ricos em sodio, gordura saturada e acucares adicionados. Estudos mostraram que a dieta DASH pode reduzir a pressao arterial em menos de duas semanas. A dieta tambem pode diminuir os niveis de colesterol de lipoproteina de baixa densidade (LDL ou ruim ) no sangue. A pressao arterial elevada e os niveis elevados de colesterol LDL sao dois fatores de risco principais para doencas cardiacas e derrames. Full Product DetailsAuthor: Nuno VicentePublisher: Nuno Vicente Imprint: Nuno Vicente Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.60cm , Length: 22.90cm Weight: 0.395kg ISBN: 9781804657669ISBN 10: 1804657662 Pages: 294 Publication Date: 22 June 2022 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Portuguese Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |