Free Delivery Over $100
|
|
|||
|
||||
Overview"Nízkotučná dieta je taková, která omezuje tuky a často také nasycené tuky a cholesterol. Nízkotučné diety jsou určeny ke snízení výskytu onemocnění, jako jsou srdeční choroby a obezita. Pro hubnutí fungují podobně jako nízkosacharidová dieta, protoze slození makrozivin nerozhoduje o úspěchu hubnutí. Tuk poskytuje devět kalorií na gram, zatímco sacharidy a bílkoviny poskytují čtyři kalorie na gram. The Institute of Medicine doporučuje omezit příjem tuků na 35 % celkových kalorií, aby byl kontrolován příjem nasycených tuků. Přestoze je tuk nezbytnou součástí lidské stravy, existují ""dobré tuky"" a ""spatné tuky"". Znalost rozdílu můze člověku pomoci učinit informovaná rozhodnutí o jídle. Pokud dodrzujete zdravou a vyvázenou stravu, omezování příjmu tuků je obecně zbytečné. Za určitých okolností vsak můze být omezení tuků ve stravě prospěsné. Nízkotučné diety se například doporučují, pokud se zotavujete po operaci zlučníku nebo máte onemocnění zlučníku nebo slinivky břisní . Nízkotučné diety mohou také zabránit pálení záhy, snízit váhu a zlepsit hladinu cholesterolu" Full Product DetailsAuthor: Milena BednářováPublisher: Milena Bednařova Imprint: Milena Bednařova Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.30cm , Length: 22.90cm Weight: 0.327kg ISBN: 9781805424703ISBN 10: 180542470 Pages: 242 Publication Date: 05 January 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock  We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Czech Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
||||
