Overview

Dietní vláknina má dlouhou historii uznání jako zivotně důlezitá slozka výzivy, která podporuje dobré zdraví a výzivu. V porovnání se zvyky předků současné stravovací postupy výrazně snízily příjem vlákniny. To souvisí s nárůstem výskytu střevních poruch, jako je IBD, diabetes typu II, metabolický syndrom a obezita. Vysoká hladina glukózy po jídle a nalačno, inzulínová rezistence, zvýsené hladiny cholesterolu, vysoké LDL a nízké HDL patří mezi metabolické rysy těchto lidí. Strava bohatá na vlákninu můze vyzivit dobré bakterie v nasem zaludku spojené s výhodami pro nás imunitní systém, mozek, trávení, dusevní zdraví a kardiovaskulární systém.Zlepsuje stabilitu krevního cukru tím, ze umozňuje sacharidům vstupovat do oběhu pomaleji nebo dokonce méně. Zastavte vstřebávání cholesterolu z potravy, coz snizuje hladinu cholesterolu v krvi a prodluzuje pocit plnosti po jídle, coz pomáhá při dlouhodobé kontrole hmotnosti. Strava bohatsí na vlákninu je spojena se snízenou pravděpodobností vzniku chronických onemocnění, včetně srdečních chorob a cukrovky, a 15 az 30% snízením úmrtnosti ze vsech příčin. Pomocí této vláknité kuchařky je mozné zít jednoduchým, vědecky podlozeným zivotním stylem, který zlepsuje střevní mikroflóru a předevsím zlepsuje zdraví

Full Product Details

9781835787595

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available