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"Wie oft hast du dir schon gesagt: ""Nie mehr Alkohol"", nachdem du mal wieder zu viel getrunken hast? Wenn du es satt hast, dich krank und m�de zu f�hlen, kann dir die internationale Bestsellerserie ""N�chtern auf einem alkoholisierten Planeten"" weiterhelfen ... Vielleicht steckst du in einem negativen Kreislauf aus trinken > verkatert sein > bereuen > wiederholen und hast genug von den sch�dlichen Auswirkungen des Alkohols. Vielleicht bist du an einem Punkt, an dem du mit dem Trinken aufh�ren musst, weil du die Menschen um dich herum verletzt und lieber ein Leben f�hren m�chtest, in dem es dir gut geht und du Tag f�r Tag motiviert bist. M�glicherweise dauern deine Kater l�nger als 24 Stunden und du m�chtest endlich ein au�ergew�hnliches Leben f�hren, indem du mehr Zeit, mehr Energie und mehr Geld hast, um das zu tun, was du wirklich m�chtest - statt verkatert und ungl�cklich zu sein. In der internationalen Bestsellerserie N�chtern auf einem alkoholisierten Planeten - 3 N�chterne Schritte wirst du durch ungew�hnliche Schritte gef�hrt, die dich dabei unterst�tzen, mit dem Trinken aufzuh�ren und n�chtern zu bleiben (wenn du deine Hausaufgaben machst). Auch wenn du schon seit einiger Zeit n�chtern bist, bekommst du lebensver�ndernde Werkzeuge und Prozesse an die Hand, die dich dabei unterst�tzen, deine Selbstwahrnehmung zu verbessern und dich motivieren, in weiteren Bereichen deines Lebens aktiv zu werden. Sean Alexander liefert wertvolle Einblicke aus seiner Zeit in der Reha, der Arbeit durch das Zw�lf-Schritte-Programm und seiner beruflichen Erfahrung als qualifizierter Therapeut und Krafttrainer sowie aus seiner eigenen SOADP-Community. In 3 N�chterne Schritte erf�hrst du: Wie du deine Selbstwahrnehmung entwickelst und warum sie der Schl�ssel zum Verst�ndnis deiner Beziehung zum Alkohol ist Warum Tr�ume ohne Ziele nur Tr�ume sind und wie das Setzen von Zielen der Schl�ssel dazu ist, einen Sinn jenseits der Flasche zu finden Wie du dich f�r deine Ziele einsetzt und die schockierende Wahrheit �ber Motivation Wie du deine Schwingungsenergie verstehst und warum du sie um jeden Preis sch�tzen solltest Warum du auf einem alkoholisierten Planeten n�chtern bleiben willst und wie dies dein Leben verbessern wird ... und vieles mehr. Stell dir ein Leben ohne ""Nie wieder"" vor, in dem du positive Kreisl�ufe n�hrst: erholt aufwachen > dein Leben voll auskosten > wiederholen statt Kater > wenig Energie > dich krank f�hlen > bereuen > wiederholen. Wenn du auch zu den Millionen von Menschen geh�ren m�chtest, die ein au�ergew�hnliches Leben ohne Alkohol, ohne Kater und ohne Reue genie�en, dann hol dir noch heute ein Exemplar von N�chtern auf einem alkoholisierten Planeten - 3 N�chterne Schritte. Scrolle nach oben und klicke auf ""Jetzt kaufen""."

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9781916512092

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Sean Alexander is the international best-selling author of Sober On A Drunk Planet - Giving Up Alcohol. He is a qualified Counsellor, Strength & Conditioning Coach, Yoga Instructor and Financial Advisor.Having previously been locked up in a psychiatric ward for addiction, he has rebuilt his life through his sobriety and now helps build strong bodies and minds through his professional and personal experience.He spends his spare time walking his puppy, practising Muay Thai, playing golf, going to the gym and enjoys doing all the things he couldn't do when he was hungover!German Version: Sean Alexander ist der Bestsellerautor von N�chtern auf einem alkoholisierten Planeten - Ohne Alkohol leben (Sober On A Drunk Planet - Giving Up Alcohol). Er ist qualifizierter Therapeut, Trainer f�r Kraft und Kondition, Yogalehrer sowie Finanzberater.Aufgrund seiner Suchtprobleme fand er sich zeitweise sogar in einer psychiatrischen Klinik wieder. Inzwischen lebt er trocken, hat sein Leben umgekrempelt und neu angefangen. Heute unterst�tzt Sean andere dabei, sowohl einen starken K�rper als auch einen starken Geist aufzubauen.In seiner Freizeit geht er gerne mit seinem Hund spazieren, trainiert Muay Thai, spielt Golf, geht ins Fitnessstudio und macht all die Dinge, die er nicht tun konnte, als er verkatert war!

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