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"""Monsieur Cuisine IG Bas: 300 Nouvelles recettes savoureuses et saines"" est un guide essentiel pour tous ceux qui souhaitent adopter une alimentation � faible indice glyc�mique sans sacrifier le plaisir gustatif. Ce livre propose une multitude de recettes innovantes, allant des petits-d�jeuners nutritifs aux d�ners copieux, en passant par des snacks et desserts d�licieux. Chaque recette est con�ue pour �tre simple � r�aliser, tout en utilisant des ingr�dients qui maintiennent un faible indice glyc�mique, favorisant ainsi une meilleure gestion de la glyc�mie et une alimentation plus �quilibr�e. Les recettes sont soigneusement class�es en diff�rentes cat�gories pour r�pondre � toutes les envies et occasions. Que vous cherchiez un repas rapide pour les jours de semaine ou une option plus �labor�e pour les occasions sp�ciales, ce livre vous offre une vari�t� de choix. Les instructions claires et d�taill�es, accompagn�es de conseils pratiques et d'astuces pour personnaliser les recettes, font de ce livre un outil pr�cieux pour les cuisiniers de tous niveaux, qu'ils soient d�butants ou exp�riment�s. En plus de ses nombreuses recettes, ""Monsieur Cuisine IG Bas: 300 Nouvelles recettes savoureuses et saines"" offre �galement des informations compl�tes sur les avantages d'un r�gime � faible indice glyc�mique et sur la mani�re de choisir les meilleurs ingr�dients pour optimiser votre sant�. Ce livre n'est pas seulement une collection de recettes, mais un v�ritable guide de nutrition qui vous aidera � transformer votre alimentation et � am�liorer votre bien-�tre quotidien."

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9798327606722

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