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"""D�couvrez le pouvoir de l'imagerie mentale et ma�trisez vos performances sportives avec le livre 'L'imagerie Mentale en Sport'. Dans ce guide captivant, vous explorerez les techniques de visualisation utilis�es par les athl�tes de haut niveau pour am�liorer leurs comp�tences et atteindre leurs objectifs. Plongez dans l'univers fascinant de la psychologie du sport et apprenez comment utiliser votre esprit pour optimiser vos performances physiques. Avec des conseils pratiques et des exercices sp�cifiques, ce livre vous guidera dans l'apprentissage des techniques d'imagerie mentale et vous montrera comment les int�grer efficacement � votre entra�nement quotidien. Que vous soyez un athl�te amateur ou professionnel, 'L'imagerie Mentale en Sport' vous aidera � d�velopper votre confiance en vous, � surmonter les obstacles mentaux et � atteindre votre plein potentiel sur le terrain ou sur la piste. Ne laissez pas les doutes et les peurs freiner votre progression - utilisez la puissance de votre esprit pour r�aliser des performances extraordinaires avec ce guide inestimable."""

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9789957304881

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