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"Libertad con Forward-Facing(R) ofrece a los latinos la visi�n de la posibilidad, y de comenzar a reclamar su relaci�n con sus sistemas nerviosos, cuerpos, poder e intenci�n. Cuando vemos las cargas que llevamos dentro de la comunidad latina, que incluyen el colorismo, los ismos culturales y los impactos de una sociedad discriminatoria y racista, podemos traer curiosidad sobre lo que est� dentro de nuestro poder para un cambio en lo interior. El crecimiento postraum�tico es posible para nosotros, y estoy eternamente agradecida por el modelaje de Eric sobre esto. El trabajo del alma que ha regalado a este mundo me ha ayudado a florecer. Esta es una lectura necesaria tanto para los sobrevivientes de trauma como para los profesionales latinos. Cada paso que damos hacia la intencionalidad y la vida alineada con nuestros valores es un paso m�s hacia la libertad y la liberaci�n. - Natalie Y. Guti�rrez, LMFT, Autora de ""The Pain We Carry"" (El dolor que llevamos) La evidencia es innegable: el estr�s t�xico en nuestra vida diaria est� causando estragos en nuestra salud f�sica y mental. Y la investigaci�n demuestra que est� aumentando exponencialmente. En Libertad con Forward-Facing(R), el renombrado orador y psicoterapeuta de trauma a nivel internacional, J. Eric Gentry, presenta su innovadora pr�ctica que le proporcionar� la clave para alcanzar la plenitud f�sica y mental. A medida que avances en cada cap�tulo, conocer�s a personajes convincentes que descubrir�n c�mo el proceso de Libertad con Forward-Facing(R) de tres pasos los devuelve inmediatamente al control de su cuerpo y su mente. A diferencia de los enfoques tradicionales de la salud mental que requieren tratamiento de un profesional con licencia, el Dr. Gentry desarroll� Libertad con Forward-Facing(R) para que se realice en el contexto de la comunidad, utilizando el poder del cuidado humano y el apoyo de compa�eros. En este libro descubrir�s un proceso para resolver los efectos negativos de un pasado doloroso aqu� y ahora, sin necesidad de revivir los dolores del pasado. Integrando de manera perfecta la neurociencia, la psicoterapia y su propio viaje personal de recuperaci�n del trauma y la adicci�n, este libro te proporcionar� las claves para sanar tu pasado, transformar tu presente y disfrutar de un futuro con prop�sito."

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9781977269324

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