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Nous portons tous les traces de notre enfance. Certaines sont visibles. D'autres restent enfouies, silencieuses... jusqu'au jour où elles se manifestent sous la forme d'une hypersensibilité, d'une anxiété diffuse ou d'un sentiment d'insécurité permanent. Dans Les racines silencieuses, je partage mon chemin intime vers la compréhension de ma sensibilité extrême. J'ai découvert que ce que je pensais être une force était en réalité le reflet d'une insécurité chronique, née de la maltraitance que j'ai vécue enfant. Ce livre n'est pas un guide. C'est un témoignage vrai, brut et humain, destiné à toutes celles et ceux qui ont grandi dans l'incompréhension, la peur ou la honte. Dans ce récit, vous découvrirez: Comment l'enfant que j'étais a appris à se protéger Comment ces mécanismes ont façonné ma relation au monde Les racines invisibles de mon hypersensibilité et insécurité Les premières étapes vers la reconnexion avec une sécurité intérieure Si vous vous sentez parfois vulnérable, anxieux ou incompris, ce livre vous accompagne pour mettre des mots sur l'invisible et retrouver une paix intérieure durable.

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9798297884618

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