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OverviewÊtes-vous fatigué de vous sentir coincé dans le passé? Voulez-vous vous libérer de la douleur et du traumatisme de votre enfance et commencer à vivre pleinement votre vie? Ne cherchez pas plus loin que L'ENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12 !Ce livre passionnant et engageant regorge d'activités et d'exercices qui vous aideront à maîtriser vos blessures passées et à surmonter le Trouble de stress post-traumatique. Des invites de journalisation aux exercices de pleine conscience, ce cahier offre une approche amusante et interactive de la guérison spécialement conçue pour les enfants âgés de 8 à 12 ans.Avec des feuilles de travail, des exemples et des conseils d'experts, L'ENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12 offre une feuille de route pour vous aider à passer de la simple survie à l'épanouissement. En utilisant la puissance de la thérapie cognitivo-comportementale, ce livre vous enseignera les compétences dont vous avez besoin pour surmonter votre traumatisme et construire un meilleur avenir. Vous trouverez également des activités créatives comme Dessiner vos émotions et Créer un journal de gratitude, ainsi que Exercices pratiques comme la respiration profonde et la relaxation musculaire Alors pourquoi attendre ? Faites le premier pas vers la guérison aujourd'hui et commencez votre voyage de la survie à la prospérité avec L'ENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12 ! Full Product DetailsAuthor: Serene PublicationsPublisher: Serene Publications Imprint: Serene Publications Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.70cm , Length: 22.90cm Weight: 0.191kg ISBN: 9781960020871ISBN 10: 1960020870 Pages: 134 Publication Date: 08 November 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print ![]() This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |