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D�couvrez le pouvoir transformateur de la philosophie alimentaire renomm�e du Dr Nowzaradan avec ce livre de cuisine complet et ce plan de repas. Dr Nowzaradan, un expert de premier plan en perte de poids et en gestion de la sant�, apporte des d�cennies d'exp�rience et d'expertise dans votre cuisine avec des recettes d�licieuses et nutritives con�ues pour vous aider � atteindre vos objectifs de bien-�tre. Dans ce guide essentiel, le Dr Nowzaradan pr�sente son approche nourrissante et durable de l'alimentation, offrant une multitude de recettes savoureuses qui sont aussi satisfaisantes que b�n�fiques pour la sant�. Des petits-d�jeuners copieux aux d�ners satisfaisants, chaque recette est soigneusement �labor�e pour soutenir votre parcours vers une meilleure sant� et vitalit�. Que vous cherchiez � perdre du poids, � am�liorer votre bien-�tre g�n�ral ou simplement � adopter un mode de vie plus sain, ce livre de cuisine fournit les outils et l'inspiration dont vous avez besoin pour r�ussir. Avec des plans de repas, des informations nutritionnelles et des conseils pratiques du Dr Nowzaradan lui-m�me, vous apprendrez � apporter des changements durables qui vous b�n�ficieront pendant des ann�es. R�dig� par l'auteur acclam� Doe Seraphim, PhD, ce livre combine les derni�res avanc�es en mati�re de science nutritionnelle avec les m�thodes �prouv�es du Dr Nowzaradan, offrant une ressource compl�te pour toute personne cherchant � optimiser sa sant� gr�ce � l'alimentation. Donnez-vous les moyens de bien manger, de rester en forme et de prosp�rer avec les principes transformateurs du livre de cuisine et du plan de repas du Dr Nowzaradan.

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9798320451596

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