Le guide ultime des repas pour le SOPK: Un guide complet pour l'équilibre hormonal, avec des plans de repas sur 30 jours pour la perte de poids, l'énergie et le soutien de la fertilité.
Author:   Kaelyn Reeves
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798278462323


Pages:   194
Publication Date:   12 December 2025
Format:   Paperback
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Le guide ultime des repas pour le SOPK: Un guide complet pour l'équilibre hormonal, avec des plans de repas sur 30 jours pour la perte de poids, l'énergie et le soutien de la fertilité.


Overview

Vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), d'une prise de poids imprévisible, d'un manque d'énergie ou de cycles irréguliers ? Découvrez une méthode éprouvée, basée sur l'alimentation, pour retrouver l'équilibre, reprendre possession de votre corps et vous sentir à nouveau vous-même. Le guide des repas pour le SOPK Ce guide complet et facile à suivre vous permettra d'améliorer votre santé grâce au pouvoir de la nutrition. Conçu pour les femmes atteintes du SOPK à chaque étape de leur parcours, ce livre explique précisément quoi manger, pourquoi c'est efficace et comment adopter des habitudes durables favorisant un équilibre hormonal à long terme. Dans un monde saturé de conseils confus, ce livre vous offre clarté, structure et confiance en proposant des repas simples et délicieux, fondés sur des données scientifiques et adaptés spécifiquement aux besoins des femmes atteintes du SOPK.

Full Product Details

Author:   Kaelyn Reeves
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.00cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.268kg
ISBN:  

9798278462323


Pages:   194
Publication Date:   12 December 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   French

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