Overview

Gotowanie ajurwedyjskie to starożytna indyjska praktyka, która kladzie nacisk na stosowanie calej, naturalnej żywności w celu promowania równowagi i dobrego samopoczucia. Kuchnia ajurwedyjska zawiera 100 zdrowych przepisów, które lączą tradycyjne zasady ajurwedy z nowoczesnymi technikami gotowania i skladnikami. Od śniadania po kolację, ta książka kucharska oferuje różnorodne potrawy, które są zarówno odżywcze, jak i pyszne. Przepisy obejmują kitchari, jednogarnkowy posilek z ryżu i soczewicy, zlote mleko, rozgrzewający i kojący napój z kurkumy oraz warzywne curry z przyprawami, takimi jak kminek i kolendra. Każdy przepis opatrzony jest kolorowym zdjęciem i zawiera informacje o konkretnych zaletach użytych skladników. Oprócz przepisów, ta książka kucharska zawiera wprowadzenie do zasad ajurwedy i ich zastosowania w gotowaniu i jedzeniu, a także wskazówki, jak zaopatrywac ajurwedyjską spiżarnię. Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem w Ajurwedzie, czy doświadczonym praktykiem, Książka kucharska Ajurwedy jest cennym źródlem informacji, które pomogą Ci wprowadzic tę starożytną praktykę do codziennego życia i osiągnąc zdrowie i równowagę poprzez dietę .

Full Product Details

9781835000106

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available