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Die Keto Diat wird immer beliebter, und das auch zurecht. Nicht nur zur Heilung ernsthafter Krankheiten ist sie hilfreich, sondern auch im Kampf gegen noch so hartnackige Kilos. Doch die ketogene Ernahrungsweise ist kein Zuckerschlecken (wortwoertlich), vor allem nicht fur diejenigen, die sich vegan ernahren wollen. Die Auswahl an Lebensmitteln wird deutlich eingeschrankt, und wer nicht auf jeglichen Spass in der Kuche verzichten will muss umdenken. In diesem Buch zeigen wir dir, wie du ohne Kohlenhydrate und Zucker trotzdem noch naschen kannst! Mit diesem Buch erfahrst Du: 1. wie die ketogene Ernahrung genau funktioniert 2. wie du deinen Stoffwechsel extrem beschleunigst 3. wie du deinen Koerper dazu bringst, Fett anstatt Kohlenhydrate zu verbrennen (Ketose) 4. ketogene Rezepte 5. und vieles mehr! Sie lernen nicht nur alle Basics zu ketogenen Diat, vielmehr bekommen Sie noch sehr viele ketogene Diat Rezepte mit an die Hand welche Sie sofort anwenden koennen um so moeglichst schnell erste Abnehm-Erfolge zu messen! Mit der ketogenen Diat schaffen Sie zudem die perfekten Voraussetzungen um auch wirklich dauerhaft schlank zu bleiben! Dieses Buch verrat Ihnen wie Sie es anstellen!

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9781990084843

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