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Im Moment gibt es bewahrte Methoden zur Organisation einer gesunden Ernahrung, die allen Bedurftigen helfen sollen. Manche argern sich uber saisonale Verschlimmerungen von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, andere moechten sich nach ihrem Biorhythmus ernahren, Mutter argern sich daruber, dass Kinder Chips und Coca-Cola dem hausgemachten Abendessen vorziehen, jemand will gesund werden, und jemand will es unbedingt Mischen Sie Diaten, um Gewicht zu verlieren. hasserfulltes Fett. Dieses Buch wird jedem helfen, sich die richtige Sicht auf vernunftige Ernahrung zu bilden, und echte Loesungswege fur Probleme aufzeigen. Schliesslich ist es durchaus moeglich, seine Ernahrung in Eigenregie zu normalisieren und auszugleichen. Der besondere Wert des Buches besteht darin, dass alle darin enthaltenen Regeln und Empfehlungen die individuellen Eigenschaften des Koerpers und Unterschiede in der Lebensweise berucksichtigen.

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9798423984380

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