Overview

Do you want to live an Energetic Life and share this special positive power with your family and closest friends? People love fast food because it's tastier. If you think of fun parties and dinners with friends images of calorie food, don't you? But this food is unhealthy and is likely to make your loved ones sick. I know that you have difficulty offering healthy food during parties and dinners with friends and family. Usually, everyone loves fast food! I have prepared some special healthy recipes for you in this book that your friends will love to share with you! In this INSTANT POT EL LIBRO DE COCINA PASO A PASO you will have: EASY TO FIND INGREDIENTS: Cook with easy ingredients found at your Local Grocery Store; AFFORDABLE FOOD: Save money by cooking with friendly ingredients; COOKING TIME: Save time in the kitchen; And many more... Breakfast Meals; Satisfy your creativity and share recipes with your family, friends, and loved ones; Lunch Recipes: Cook the right amount of food for your day Meal Plan; Dinner Dishes: Meat, Vegetable, Poultry, Fish and Seafood, Sweet, Vegan, Turkey, chicken Snacks: Delicious and easy to prepare step-by-step. The instant pot air fryer cooking method is fast, safe, easy to use, and clean; provides you healthy and tasty food options. With a vision to see a healthier world the author always loves to experiment and try new different things. This is why you will easily find a lot of recipes to satisfy you whether you are a solo eater or eating with family and friends. Cook every day with pleasure, with the minimum amount of work, and get to know various aspects of instant pot fryer. Learn all the improved techniques on how to cook in the most efficient way using it. IF YOU WANT Tasty, healthy, fast, and effortless food, then don't wait for another second to get this amazing cookbook and Start living a life full of Energy!

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9781803460130

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Author Information

Jenny Ellery nacio en Nueva Jersey. Cuando era pequena, los medicos le diagnosticaron problemas de corazon, por lo que sus padres la llevaban a menudo a hospitales y consultas medicas para que le hicieran revisiones y examenes. Su infancia fue bastante solitaria porque no podia disfrutar corriendo y jugando como los demas ninos, ya que se cansaba rapidamente y sentia palpitaciones. Durante su adolescencia, tuvo la suerte de estar en un colegio en el que a los profesores les gustaba organizar sesiones de Tai-Chi, que consideraban un buen deporte para la mente y el cuerpo, por lo que Jenny se dio cuenta de que habia mas diversion que correr y que habia diferentes formas de amar el deporte y la vida. Por lo tanto, Jenny tomo conciencia de sus limitaciones y se dio cuenta de que ella, no es sus limitaciones y que lo unico que tenia que hacer era abrir su mente y ser mas imaginativa y curiosa para probar cosas diferentes. Ahora Jenny esta casada, tiene dos ninas y trabaja como asistente en la consulta de un dietista. Esta muy familiarizada con los problemas de las enfermedades cardiacas y la depresion, que pueden producirse a largo plazo en personas que se sienten fragiles y, en consecuencia, cada vez mas debiles, por lo que durante anos ha utilizado su tiempo libre para dar consejos y apoyo moral a la Asociacion Americana del Corazon. Jenny se mantiene en forma haciendo yoga, estiramientos y dando largos paseos por la playa mientras escucha musica. Aunque no lo dice para no preocupar a su marido, a menudo sufre de falta de apetito, por lo que incluso cuando prepara comida para ella y su familia, prefiere alimentos ligeros y saludables que no le pesen. Sabe muy bien que una alimentacion sana puede salvarnos la vida.

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