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Scopri il percorso verso una vita più ricca, consapevole e realizzata! ✨ Trasforma blocchi, stress, paure e automatismi in forza, serenità e presenza. ✅ Tecniche pratiche di mindfulness, gestione emotiva e crescita personale ✅ Strategie per costruire abitudini efficaci, superare limiti interiori, definire obiettivi e vivere davvero il presente ✅ Esempi, schemi, illustrazioni e strumenti semplici da integrare nella tua routine ✅ Approccio motivazionale fondato su neuroscienze, psicologia e storie reali ✅ Per chi cerca equilibrio tra benessere, relazioni e realizzazione personale ✅ Per ogni età e tappa della crescita ✅ Regala nuovi occhi per la tua quotidianità!

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9798271706288

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