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Wochenplaner, Terminplaner, Terminkalender fur das Jahr 2020inkl. Fitness- und Gesundheitstracking Dieser Wochenplaner 2020 im minimalistischem Stil, ist der perfekte Kalender fur Ihre Termine und Notizen, um strukturiert und organisiert in das Kalenderjahr 2020 zu starten und seine Gesundheit dabei im Auge zu behalten. Samtliche wichtigen Termine lassen sich tageweise eintragen. Dieser Kalender bietet Ihnen: Kontaktliste UEbersicht von Geburtstagen Planer fur Ferien und Urlaub Feiertagsubersicht 2020 Jahresubersicht 2020 Wochenplaner fur 53 Wochen komplette Seite pro Woche fur Ernahrungsplanung und neue Rezepte Kalender und Gesundheits-/Fitnesstagebuch in einem Essensplanung fur jeden Tag Wochenkalender fur alle wichtigen Notizen und diverse Eintragungsmoeglichkeiten fur Projekte, Termine, To DoS Mit 1 Seite fur Termine und To Dos und 1 Seite Ernahrungsplanung pro Woche alles im UEberblick mehrere allgemeine Notizseiten Groesse ca. DIN A5, und damit die ideale Groesse zum Mitnehmen und bestens fur alle Eintragungen Stabiles stilvolles Softcover fur haufigen Gebrauch Dieser Terminkalender beinhaltet sowohl einen tollen ubersichtlichen Wochenplaner auf jeder linken Seite, als auch einen dazu passenden Ernahrungsplaner fur die Planung Ihrer gesunden Ernahrung, auf jeder rechten Seite. Somit haben Sie alle Moeglichkeiten die nachsten 12 Monate perfekt zu strukturien und gesunde Mahlzeiten und Einkaufslisten zu planen. Durch seine Groesse ist er der perfekte alltagliche Begleiter. Mit diesem Weekly-Planer koennen Sie: Samtliche Termine perfekt festhalten und ubersichtlich merken Wichtige Ziele in der jeweiligen Woche eintragen Tage, an denen Sie gesund gelebt haben, tracken Die Woche persoenlich bewerten (von 1-5 Sternen) Positive Dinge notieren, die Sie erlebt haben Der ideale Wochenplaner bzw. Kalender fur Berufstatige, Studenten, Mutter, Familien, und fur alle die Termine ordentlich und ubersichtlich notieren moechten. Inklusive Extra-Seiten fur gesunde Ernahrung und einen Ernahrungsplan Planung samtlicher Mahlzeiten fur diese Woche mit Unterteilung in Fruhstuck, Mittag-/Abendessen und Snacks Erstellen einer Einkaufsliste um die Mahlzeiten zubereiten zu koennen inkl. Check-Liste zum Abhaken fur gekaufte oder vorhandene Lebensmittel Notieren von neuen Rezepten/Inspirationen Tracking von Tagen, an denen Sie Sport gemacht haben Notieren des Koerpergewichts (jede Woche), zur Kontrolle der Gewichtsentwicklung Protokollieren der eigenen gemessenen Koerpermasse (Brust, Taille etc.) Infoseiten fur Geburtstage, Kontakte und Notizen Notieren von samtlichen, wichtigen Geburtstagen Erfassung bestehender und neuer Kontakte wie z.B. Name, Vorname, Tel-Nr., E-Mail (als Backup z.B. bei Handy-Verlust) Seiten fur allgemeine Notizen und Skizzen

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9781657242739

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