Overview

"Kynntu ��r ""Heilsumatse�il"", eldh�sfer�alag me� �hugaver�a b�k sem Hafd�s �lafsd�ttir, ein �str��ufull matrei�sluma�ur, hefur sami�. �essi b�k er ekki einungis safn af uppskriftum; h�n er lei�angur inn � heim heilsuf��i sem stu�lar a� jafnv�gi og hollustu, �n �ess a� gefa eftir � brag�i og �n�gju matarins. Hafd�s �lafsd�ttir, s�rfr��ingur � heilsuf��i, deilir inns�n sinni og vir�ingu fyrir ferskum hr�efni sem mynda grunninn a� hollu matse�li. Fr� dufti dau�hraunts ol�u til eldunaraugl�singa j�g�rts, lei�ir ""Heilsumatse�il"" �ig � gegnum grundvallarefni sem einkenna �etta n�m��a heilsuf��i. �essi b�k er ekki a�eins handb�k � matrei�slu; h�n er fl�knasta uppvakning � heilsuf��i sem gerir ��r kleift a� f�ra � ��r � daglegu l�fi. Hafd�s �lafsd�ttir deilir pers�nulegum s�gum, hagn�tum r��um og hugmyndum sem munu innbl�sa �ig til a� innlei�a heilsuf��i � l�fi�, efla andlega og l�kamlega heilsu. ""Heilsumatse�ill"" er hei�ur til �st��u og listar af heilsuf��i, sem lei�ir �ig � �taki� � ��skilegri �reytu og stu�lar a� varanlegu heilsufarandi. Kynntu ��r yfirbur�i �essarar eldhr��ar heilsuf��isins me� b�kinni sem s�nir ��r veginn me� augum og brag�laukum Hafd�sar �lafsd�ttur."

Full Product Details

9781835868973

Table of Contents

Reviews

Author Information

Tab Content 6

Customer Reviews

Recent Reviews

Countries Available