|
|
|||
|
||||
Overview"Velkomin(n) í ""Heilsubók: Móttækðu bólgu í gegnum Mataræði og Næringu,"" sem er leifturleið til að endurlífga og styrkja líkamann með náttúrulegum og næringarríkum matvörum. Höfundurinn, Anna þórsdóttir, gefur Þér ævilegar verkfæri til að stjórna og jafnvægja líkamsástandið Þitt með Því að beita vistkerfislegum matarmöguleikum og leiðbeiningum sem grundaðar eru á vísindum. Í Þessari bók ber Anna ljós á áhrifin sem mataræði og næring hafa á heilsumarkmið, Þar sem móttækni gegn bólgu er ofan í listanum. þú munt læra hvernig Þú getur beitt Þér Þessum grunnsteini heilsubótarinnar, og ásamt Því færðu smáatriði um hvernig hægt er að sameina hollustu og bragðið í mat. ""Heilsubók"" fokuserar á náttúrulegum hráefnum, steinum af ýmsum bylgjum og jafnvægir nýtingu á öllum efnaskiptavegum líkamans. Anna þórsdóttir, með hámarks kynnt í heilsufræðilegum málefnum, leiðir Þig Þannig í gegnum stig bótarinnar. Með Þessari upplifun muntu upplifa Þau árangur sem nærri samsett mataræði og hollur hreyfing hafa á heilsu og velvísi. Anna þórsdóttir vottar Þig Þannig á leikmannsbrúninni með Því að gefa Þér Þær leiðbeiningar og Þekkingu sem nauðsynlegar eru til að móttækja bólgu og ná árangri í langtímaheilsu." Full Product DetailsAuthor: Anna þÓrsdóttirPublisher: Anna Orsdottir Imprint: Anna Orsdottir Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.20cm , Length: 22.90cm Weight: 0.299kg ISBN: 9781835599808ISBN 10: 183559980 Pages: 220 Publication Date: 11 October 2023 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |