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Libérez-vous des schémas qui vous emprisonnent et retrouvez votre identité. Ce guide vous accompagne en douceur pour comprendre pourquoi se forment les attachements émotionnels malsains, comment ils affectent votre bien-être et vous propose des solutions concrètes pour vous en libérer. Grâce à des explications claires, des exercices de réflexion et des stratégies efficaces, il vous aide à reconstruire votre force intérieure, à reconnaître votre valeur et à cultiver des relations plus saines. Que vous débutez votre cheminement ou cherchez des outils pour reprendre le contrôle de vos émotions, ce livre vous propose un accompagnement progressif et bienveillant vers la liberté, la résilience et la connaissance de soi. Commencez votre voyage dès aujourd'hui et faites le premier pas vers une vie empreinte de clarté, de confiance et d'équilibre émotionnel.

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9798261830627

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