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Todo lo que necesitas saber acerca de un nuevo metodo altamente efectivo sobre tonificacion y rejuvenecimiento facial. La gimnasia y tonificacion facial consiste en aplicar una serie de ejercicios adecuados a cada grupo muscular de la cara, cabeza y cuello. No son demasiado complicados una vez asimilados. Pero se requiere de cierta practica y de la tecnica adecuada. Las manos las utilizaremos a modo de resistencias, algo similar a lo que ponemos en practica cuando ejercitamos cualquier otra parte del cuerpo con pesas, con la particularidad de que aqui seremos nosotros mismos los que ofreceremos la resistencia, por medio de la correcta colocacion de las manos y dedos en la zona a tratar. ?Por que no trabajar los musculos de la cara, cabeza y cuello como otras partes del cuerpo? Si los demas musculos del cuerpo reaccionan positivamente al ejercicio, dando por resultado un aspecto firme y rejuvenecido ?por que no iban a responder igualmente los de la cara?

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9781500340780

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