Fundamentos Da Musculacao: A arte da prescricao do treinamento com pesos

Author:   Leo de Paiva Montenegro
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9781790178384


Pages:   302
Publication Date:   10 December 2018
Format:   Paperback
Availability:   Temporarily unavailable   Availability explained
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Fundamentos Da Musculacao: A arte da prescricao do treinamento com pesos


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Overview

Este livro foi desenvolvido para os estudantes e profissionais da area da Educacao Fisica que assim como eu esta diariamente envolvido com o treinamento de forca. O objetivo e reduzir ainda mais a distancia entre a teoria e a pratica, assim como muitas outras obras do mercado vem fazendo. Os estudos cientificos destacam cada vez mais a importancia do treinamento com pesos, seja para o desempenho ou para a saude. Antigamente muitos receios existiam sobre a pratica, principalmente quando para os grupos especiais. Enfim, a ciencia mostra claramente a importancia do treinamento de forca e essa obra foi desenvolvida para contribuir nas suas prescricoes e em sua atuacao diaria.

Full Product Details

Author:   Leo de Paiva Montenegro
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.60cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.404kg
ISBN:  

9781790178384


ISBN 10:   179017838
Pages:   302
Publication Date:   10 December 2018
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Temporarily unavailable   Availability explained
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Language:   Portuguese

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