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La meilleure facon de se detendre ! La tendance des livres de coloriage pour adultes s'est repandue dans tout le pays. Ce livre propose une variete de magnifiques dessins a colorier et apporte tous les avantages de cette habitude saine. Tous les dessins sont prets pour que vous puissiez choisir quelque chose et le colorier comme vous le souhaitez ! Les pages de ce livre sont destinees a etre coloriees sur un seul cote, et nous avons cree de jolis motifs sur les deux cotes de la page. Tu as la liberte de choisir de colorier ou non la deuxieme page. Ce livre contient egalement des gros mots pour adultes. Les gros mots apparaissent dans toutes les langues et prennent de nombreuses formes. Certains sont impies, copulatoires ou excreteurs; d'autres sont des insultes d'une sorte ou d'une autre. Nous avons eleve la plupart d'entre nous en pensant que les jurons sont un vice dont il faut se guerir. Mais il y a une raison pour laquelle le fait de jurer est une pratique si universelle a travers le temps et l'espace. Il presente en fait de nombreux avantages. Les jurons ont un pouvoir que les autres mots n'ont pas. Considerez la capacite des jurons a nous aider a resister a la douleur. Des chercheurs ont decouvert que les gens peuvent garder leurs mains immergees dans de l'eau glacee environ 50 % plus longtemps lorsqu'ils jurent que lorsqu'ils utilisent un mot neutre. Le langage fort nous rend apparemment plus forts. Le coloriage a la capacite de detendre le centre de la peur de votre cerveau, l'amygdale. Il induit le meme etat que la meditation en reduisant les pensees d'un esprit agite. Cela genere la pleine conscience et la tranquillite, ce qui permet a votre esprit de se reposer apres une longue journee de travail. Le coloriage va au-dela d'une activite ludique de detente. Il oblige les deux hemispheres du cerveau a communiquer. Alors que la logique nous aide a rester dans les lignes, le choix des couleurs genere un processus de pensee creative. Nous savons que nous dormons mieux lorsque nous evitons d'utiliser des appareils electroniques le soir, car l'exposition a la lumiere emise reduit les niveaux de melatonine, l'hormone du sommeil. Le coloriage est un rituel du coucher relaxant et sans electronique qui ne perturbera pas votre taux de melatonine. Vous n'avez pas besoin d'etre un artiste expert pour colorier ! Si vous cherchez un moyen stimulant de vous detendre apres une journee de travail stressante, le coloriage fera certainement l'affaire. Achetez votre exemplaire des maintenant ! Caracteristiques de ce livre: -de superbes dessins prets a etre colories pour en tirer tous les benefices; - des gros mots; - grand format 8x10 pouces, taille parfaite pour le coloriage; -100 pages.

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9789376735648

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