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OverviewBist Du es leid, st�ndig von Verdauungsproblemen, den Symptomen des Reizdarms oder der Hashimoto-Thyreoiditis geplagt zu werden? Hast Du Schwierigkeiten, Mahlzeiten zu finden, die sowohl Deinen Magen-Darm-Trakt schonen als auch Deine Schilddr�senfunktion unterst�tzen und gleichzeitig k�stlich schmecken? Dann ist dieses 2-in-1-Kochbuch die perfekte Wahl f�r Dich! Es zeigt Dir, wie Du Deinen Speiseplan FODMAP-arm und Hashimoto-gerecht gestalten kannst, ohne dabei auf Geschmack und Vielfalt zu verzichten. Warum dieses Kochbuch w�hlen? Hier sind die Vorteile beider Ern�hrungsweisen: - Linderung von Verdauungs- und Schilddr�sensymptomen: Die speziellen Di�ten k�nnen Bl�hungen, Bauchschmerzen, M�digkeit und Stimmungsschwankungen reduzieren. - Verbesserung der Darm- und Schilddr�sengesundheit: Die richtige Ern�hrung bringt das Verdauungssystem und die Hormonbalance ins Gleichgewicht. - Individuelle Vertr�glichkeit: Entdecke, welche Nahrungsmittel f�r Dich vertr�glich sind, um Deine Ern�hrung optimal anzupassen. - F�rderung der allgemeinen Gesundheit: Diese Ern�hrungsweise unterst�tzt nicht nur die Darm- und Schilddr�sengesundheit, sondern kann auch das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Dieses Rezeptbuch bietet Dir eine Vielzahl an leckeren, einfachen Rezepten, die keine exotischen Zutaten ben�tigen und schnell zuzubereiten sind. Von Fr�hst�cksideen �ber Hauptgerichte bis hin zu Desserts - dieses Kochbuch bietet f�r jede Tageszeit und jeden Geschmack das passende Rezept. Warum dieses Kochbuch ein Muss f�r jeden ist, der empfindlich auf FODMAPs reagiert oder an Hashimoto leidet: - Vielseitigkeit: Entdecke Gerichte, die sowohl Deinen Darm als auch Deine Schilddr�se unterst�tzen. - Einfach zu befolgen: Die Rezepte sind klar und einfach zu befolgen, perfekt f�r Anf�nger. - Gesundheitlich vorteilhaft: Jedes Rezept wurde mit Blick auf gesundheitliche Vorteile entwickelt. - Zeitsparend: Die meisten Rezepte sind in weniger als 30 Minuten fertig, ideal f�r vielbesch�ftigte M Full Product DetailsAuthor: Carina LehmannPublisher: Kochfanatiker Verlag Imprint: Kochfanatiker Verlag Dimensions: Width: 17.00cm , Height: 1.40cm , Length: 24.40cm Weight: 0.553kg ISBN: 9783384221995ISBN 10: 3384221990 Pages: 220 Publication Date: 07 May 2024 Audience: General/trade , General Format: Hardback Publisher's Status: Active Availability: In Print  This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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