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"Domine la capacidad de ser asertivo sin resultar ofensivo ni preocuparse por lo que piensen los dem�s. �Le cuesta expresar sus opiniones y necesidades? �Tiene miedo de lo que piensen los dem�s sobre sus opiniones? �Desea ser m�s asertivo en diferentes �mbitos de su vida? Si la respuesta a alguna de estas preguntas es afirmativa, la respuesta a sus problemas est� en el entrenamiento de la asertividad. Este libro le ofrece eso y mucho m�s. En este libro, usted podr� Aprender qu� es la asertividad y qu� cualidades tienen las personas asertivas Comprender por qu� demostrar asertividad puede ser un reto para algunas personas Adquirir la capacidad de cambiar una mentalidad complaciente con la gente empleando t�cnicas eficaces Saber c�mo fijarse l�mites saludables y reiterarlos siempre que sea necesario Aprender a decir no a la gente sin vacilaciones ni sentimientos de culpa innecesarios Revelar los secretos que hay detr�s de no preocuparse por las opiniones de los dem�s sin resultar ofensivo Identificar todas las formas en las que puede mostrar su asertividad de forma eficaz solo a trav�s del lenguaje corporal Dominar el arte de decir lo que piensa sin sentir la necesidad de disculparse por sus pensamientos y palabras Comprender c�mo afrontar los conflictos y mantenerse firme durante las discusiones Aprender t�cnicas pr�cticas para ser asertivo en diferentes tipos de relaciones El secreto de la asertividad es dejar de complacer a la gente y aprender a expresar sus pensamientos sin preocuparse por lo que los dem�s pensar�n sobre ellos. Este libro le ense�ar� esto y c�mo hacerlo sin ofender a todos los que le rodean. Pulse ahora el bot�n ""a�adir al carrito"" y adquiera la confianza necesaria para mostrar asertividad incluso en las situaciones m�s dif�ciles."

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9798884102064

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