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"In un'epoca in cui la ricerca della longevit� e del benessere diventa sempre pi� centrale nelle nostre vite, ""Elisir per una Vita Lunga e Felice"" emerge come una guida illuminante alla scoperta dei segreti per vivere una vita piena e appagante. L'autore offre un'analisi approfondita dei fattori che contribuiscono a una vita lunga e felice, fornendo consigli pratici e strumenti per migliorare il nostro percorso di benessere. CONSIGLIATISSIMO per tutti, giovani e meno giovani. UN REGALO adatto a persone di tutte le et� e di ogni livello educativo. NECESSARIO a coloro che vogliono rivedere il loro rapporto con la vita. DA LEGGERE in famiglia per stimolare un comune e sano vivere. In questo affascinante libro, esploriamo il mondo della longevit� attraverso una lente che va oltre la semplice ricerca della vita prolungata. ""Elisir per una Vita Lunga e Felice"" si propone di essere una risorsa indispensabile per coloro che desiderano non solo vivere a lungo ma anche godere di ogni momento con soddisfazione e gioia. Impara a divertirti. Impara a mangiare meglio. Impara a gestire meglio il tuo corpo e la tua mente. Le Zone Blu. Centinaia di consigli pratici. Esercizi di Yoga. Ricette di piatti e cibi ricchi di sola salute. Consigli di esperti e professionisti. Acquista ora e inizia il tuo viaggio verso una vita pi� lunga felice e gratificante! Si consiglia il formato Copertina Rigida e di tenere questo libro sempre a portata di mano o comunque in bella vista sulla propria libreria privata o sulla propria scrivania. � un libro importante di oltre 200 pagine. Libro tradotto in quattro lingue diverse: italiano - inglese - francese - tedesco"

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9798876520425

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