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OverviewNo es el ruido lo que cansa. Es la huida constante. Durante años nos enseñaron a controlar la mente, a callarla, a distraernos, a pensar ""mejor"". Pero cuanto más intentamos escapar de los pensamientos, más fuerza parecen tener. Este libro propone un giro simple y profundo: el descanso no aparece cuando la mente se vacía, aparece cuando dejamos de pelear con lo que aparece en ella. El verdadero descanso es dejar de huir de los pensamientos no es un manual para pensar menos ni una promesa de calma permanente. Es una invitación honesta a cambiar la relación con la mente, con el cansancio invisible y con esa exigencia interna que nunca descansa del todo. A lo largo de estas páginas, descubrirás cómo el silencio no se fuerza, cómo la claridad no se empuja y cómo la mente, cuando deja de ser perseguida o combatida, encuentra por sí sola su propio ritmo. Un libro para quienes están cansados de intentar ""arreglarse"", para quienes ya entendieron mucho pero siguen agotados, y para quienes intuyen que descansar no es desaparecer, sino quedarse sin violencia. Full Product DetailsAuthor: SealdaPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.00cm , Length: 22.90cm Weight: 0.245kg ISBN: 9798244252460Pages: 178 Publication Date: 16 January 2026 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: Available To Order We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Spanish Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |
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