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¿Te animas a iniciar un viaje de sanación y transformación personal? Este workbook ha sido diseñado para comprender y asimilar el crecimiento postraumático de una forma más dinámica, formando una poderosa herramienta para ayudarte a encontrar luz y crecimiento en medio de la oscuridad del trauma. Aquí encontrarás una variedad de actividades, meditaciones y ejercicios diseñados para guiarte paso a paso en tu proceso de sanación. Cada sección está pensada para que puedas integrar profundamente las enseñanzas de la psicóloga clínica Edith Shiro, y aplicarlas de manera práctica y significativa en tu vida diaria. Recuerda, la sanación es un viaje constante y cada paso te acerca más a la mejor versión de ti mismo.

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9798218811310

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