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O estudo das especiarias exemplifica a mistura harmoniosa entre a sabedoria tradicional e a investigação científica. O adágio de Hipócrates""Que o teu alimento seja o teu remédio e o teu remédio seja o teu alimento "" sublinha a ligação intrínseca entre nutrição e saúde. As especiarias, para além de realçarem o sabor, são fundamentais na prevenção e atenuação de várias doenças. Entre as especiarias, os coentros destacam-se pelos seus potenciais efeitos terapêuticos. Tradicionalmente utilizadas para tratar doenças como a indigestão, o reumatismo e as dores articulares, as sementes de coentros têm atraído a atenção da ciência pelo seu potencial fitoquímico e antioxidante. A integração das sementes de coentros na dieta oferece uma abordagem natural para melhorar a saúde e a qualidade de vida.

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9786209282317

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