Dimagrisci camminando: Percorsi guidati, semplici e mirati per donne, anziani e principianti: camminate a casa, all'aperto, in acqua o per tornare in forma camminando, con benefici per gambe leggere, salute e benessere
Author:   Guido Marcucci
Publisher:   Independently Published
ISBN:  

9798283797700


Pages:   240
Publication Date:   13 May 2025
Format:   Paperback
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Dimagrisci camminando: Percorsi guidati, semplici e mirati per donne, anziani e principianti: camminate a casa, all'aperto, in acqua o per tornare in forma camminando, con benefici per gambe leggere, salute e benessere


Overview

Scopri il potere della camminata: dimagrisci, senti le gambe leggere, migliora la circolazione e ritrova il piacere di muoverti, a qualsiasi età! Questo libro è una guida completa e dettagliata dedicata a tutte le donne (e non solo) che vogliono migliorare la propria forma fisica, combattere gonfiore e pesantezza alle gambe, e ritrovare energia e benessere grazie alla camminata. Troverai percorsi guidati, efficaci e accessibili a tutti, suddivisi in sezioni specifiche:

Full Product Details

Author:   Guido Marcucci
Publisher:   Independently Published
Imprint:   Independently Published
Dimensions:   Width: 15.20cm , Height: 1.30cm , Length: 22.90cm
Weight:   0.327kg
ISBN:  

9798283797700


Pages:   240
Publication Date:   13 May 2025
Audience:   General/trade ,  General
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active
Availability:   Available To Order   Availability explained
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Language:   Italian

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