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Un approccio completamente nuovo su misura per te! Preparati a disintossicare il tuo corpo, ad accelerare il tuo metabolismo e a promuovere la longevita nella tua mezza eta... Quante volte ti sei trovato a pensare: Ma come puo mangiare cosi tanto e non ingrassare? . - Tutta colpa del metabolismo lento! Se solo potessi fare qualcosa al riguardo... . Lascia che ti dica una cosa: non e colpa tua! Come? Non e perche non sono molto determinata? No, cara, lascia che te lo spieghi. Le centinaia di diete che ti hanno insegnato si concentrano SOLO su cosa mangiare, portandoti a continui sacrifici e rinunce che assomigliano tanto a punizioni... In questo modo, e davvero IMPOSSIBILE raggiungere il tuo peso forma! Queste diete ignorano L'UNICA cosa che rende una dieta di successo. L'unica caratteristica che ti permette di fare una dieta per un lungo periodo senza ricadere nell'effetto yo-yo... Sto parlando della MOTIVAZIONE. Ma allora, come posso perdere peso senza affidarmi alle solite diete? Scopri un NUOVO approccio alla dieta del digiuno intermittente per le donne over 50, studiato per risvegliare il tuo metabolismo e ottenere la forma che hai sempre sognato senza inutili stress! Combinando una dieta sana e naturale con l'approccio rivoluzionario della dieta del digiuno intermittente, questa guida e la sinergia perfetta per perdere peso in modo rapido e costante... Ecco cosa scoprirai: - Tutto quello che devi sapere sul digiuno intermittente - Gli innumerevoli benefici di questa dieta e perche e la piu adatta dopo i 50 anni - Tutti i tipi di digiuno intermittente per scegliere quello che fa per te in base all'intensita - La dieta si fa al supermercato! Una lista della spesa intelligente per sapere sempre cosa mangiare e perche - Tutti i Miti Rivelati! elimina le convinzioni errate e i pregiudizi, scopri come funziona davvero il digiuno intermittente e scopri quanto e semplice - e molto, molto di piu... Sei pronto per la trasformazione? Ritrovare la tua energia dopo i 50 anni e possibile - Lascia che questa guida ti mostri come!

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9781803126913

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