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Brucia i grassi, purifica il tuo corpo e resta in forma per sempre con la dieta del digiuno intermittente! Vuoi ritornare in forma e perdere i chili di troppo? Vuoi mangiare sano e avere un'alimentazione equilibrata? Come resistere agli attacchi di fame? Quante volte ti � capitato di guardarti allo specchio e vederti con qualche chilo di troppo e ritornare in forma ti sembra un obiettivo impossibile. Con la dieta del digiuno intermittente perdere peso e bruciare i grassi sar� facilissimo! Attraverso questa pratica, il tuo corpo sar� costretto a usare il grasso immagazzinato come carburante e ci� ti permetter� di perdere peso in modo pi� sano e pi� rapido. Grazie a questo libro scoprirai come fare a bruciare i grassi. Scoprirai i segreti della dieta del digiuno intermittente, i suoi benefici e i suoi vantaggi. Grazie ai vari piani alimentari potrai mettere in pratica tutta la teoria. Imparerai come depurare il tuo organismo, a gestire gli attacchi di fame e scoprirai come sia semplice perdere peso in poco tempo. Ecco che cosa otterrai da questo libro: Il digiuno intermittente I benefici del digiuno Gli alimenti consigliati e non Come bruciare i grassi La dieta chetogenica Lo sport e il digiuno E molto di pi�! Grazie a questa tipologia di dieta perdere perso diventa un gioco da ragazzi! Il digiuno intermittente ti permetter� di eliminare i chili in eccesso in modo sano, semplice e veloce. Questa tipologia di dieta non ti permetter� solo di bruciare i grassi ma aumenter� la tua energia, potenzier� il sistema immunitario e rallenter� il processo di invecchiamento! Quindi che cosa stai aspettando? Prima inizi e prima otterrai i risultati tanto desiderati!

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9798224720286

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Connie T. Fox � una fitness trainer e nutrizionista americana. Si � innamorata di un italiano e vive con il marito a Firenze dal loro matrimonio.

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