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Overview"DIETA DE 17 DIAS Voc� est� pronto para revolucionar sua vida e atingir seu potencial m�ximo? Bem-vindo ao mundo da dieta de 17 dias! Este livro ir� gui�-lo atrav�s de um programa nutricional revolucion�rio projetado para alcan�ar resultados r�pidos e duradouros. Aqui est�o os destaques do livro Dieta de 17 dias: Programa de Transforma��o de 17 Dias: Programa detalhado dividido em quatro fases (acelera��o, ativa��o, revitaliza��o e estabiliza��o) de 17 dias cada, desenvolvido para estimular o metabolismo e promover r�pida perda de peso. 100 receitas saud�veis para cada fase da dieta: Uma grande sele��o de receitas deliciosas e nutritivas que tornar�o a sua dieta variada e agrad�vel, com instru��es claras e ingredientes facilmente dispon�veis. Plano alimentar de 17 dias para cada fase: Um plano alimentar abrangente para todos os 17 dias de cada fase, que o guiar� dia a dia em cada fase da dieta, garantindo que voc� siga um regime nutricional equilibrado e sustent�vel. Valores nutricionais de cada receita: Informa��es detalhadas sobre os valores nutricionais de cada prato, incluindo calorias, prote�nas, carboidratos e gorduras, para ajud�-lo a monitorar sua ingest�o cal�rica e nutricional durante sua dieta. Benef�cios da Dieta de 17 Dias: Uma descri��o clara dos benef�cios que voc� pode alcan�ar seguindo o programa, incluindo perda de peso r�pida e sustentada, metabolismo mais r�pido e melhoria geral na sa�de e no bem-estar. Alimentos recomendados e alimentos a evitar: Um guia exaustivo sobre os alimentos recomendados para incluir na sua dieta e aqueles que deve limitar ou evitar, para o ajudar a fazer escolhas alimentares mais saud�veis e informadas. Princ�pios da Dieta de 17 Dias: Uma explica��o detalhada dos princ�pios fundamentais da dieta, incluindo o ciclo metab�lico de 17 dias, varia��o da ingest�o de calorias e a import�ncia do exerc�cio. Dicas Pr�ticas para o Sucesso: Dicas pr�ticas e estrat�gias para enfrentar os desafios comuns da dieta, como fome emocional, tenta��es alimentares e estresse, para ajud�-lo a se manter motivado e comprometido em alcan�ar seus objetivos. D�vidas Frequentes: Respostas �s d�vidas mais comuns sobre a Dieta dos 17 Dias, proporcionando clareza e confian�a a quem segue o programa. Prepare-se para transformar seu corpo e sua vida com a Dieta de 17 Dias. Compre o livro hoje e comece sua jornada para uma sa�de e bem-estar ideais! Role para cima e clique no bot�o ""Compre agora com 1 clique""!" Full Product DetailsAuthor: Giulio MassironiPublisher: Independently Published Imprint: Independently Published Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 1.80cm , Length: 22.90cm Weight: 0.454kg ISBN: 9798322764359Pages: 308 Publication Date: 13 April 2024 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In Print This item will be ordered in for you from one of our suppliers. Upon receipt, we will promptly dispatch it out to you. For in store availability, please contact us. Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |