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OverviewVuoi risparmiare tempo per cucinare pasti sani e adatti alla famiglia con qualsiasi budget? Una dieta chetogenica puo aiutare a perdere piu peso di una dieta a basso contenuto di grassi. Questo spesso avviene senza fame. Una dieta chetogenica puo fornire molti benefici per la salute, specialmente in caso di malattie metaboliche, neurologiche o legate all'insulina. Evitare cibi a base di carboidrati come cereali, zuccheri, legumi, riso, patate, caramelle, succhi di frutta e anche la maggior parte della frutta. Basate la maggior parte della vostra dieta su cibi come carne, pesce, uova, burro, noci, olii sani, avocado e un sacco di verdure a basso contenuto di carboidrati. Con il keto, non solo non hai bisogno di rinunciare a mangiare, ma puoi goderti pasti deliziosi mentre perdi peso con tecniche che altrimenti ti richiederebbero di morire di fame. Inoltre, la maggior parte delle ricette keto sono estremamente facili da cucinare, e la maggior parte di esse hanno un sapore altrettanto delizioso. Questo libro di cucina ha un sacco di contenuti tra cui: Informazione sulla dieta chetogenica Ricette di colazione, pranzo, cena e spuntini Ricette di verdure e anche di contorni E molto, molto di piu! Pronto a iniziare il tuo viaggio verso il corpo che meriti? Clicca qui per acquistare il libro! Full Product DetailsAuthor: Rosa TorchioPublisher: Rosa T - Publn Imprint: Rosa T - Publn Dimensions: Width: 15.20cm , Height: 0.50cm , Length: 22.90cm Weight: 0.145kg ISBN: 9781802154580ISBN 10: 1802154582 Pages: 102 Publication Date: 14 May 2021 Audience: General/trade , General Format: Paperback Publisher's Status: Active Availability: In stock We have confirmation that this item is in stock with the supplier. It will be ordered in for you and dispatched immediately. Language: Italian Table of ContentsReviewsAuthor InformationTab Content 6Author Website:Countries AvailableAll regions |