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?Sabes que un alto porcentaje de la poblacion padece inflamacion o algun trastorno autoinmune? La inflamacion, la fatiga cronica y el dolor son simplemente signos de que algo anda mal con nuestro cuerpo, y las investigaciones indican que comer ciertos alimentos todos los dias puede ser el desencadenante. Dieta antiinflamatoria para principiantes le explicara paso a paso como cambiar su nutricion diaria para restaurar naturalmente su sistema inmunologico y curar la inflamacion. Esto es lo que descubriras al escuchar este libro: - Una guia detallada sobre que es la inflamacion y cuando se vuelve cronica - Alimentos de los que debe mantenerse alejado - Los mejores alimentos y bebidas antiinflamatorios - Los mejores consejos sobre como no perder nutrientes saludables mientras cocina sus alimentos - La dieta antiinflamatoria para personas que practican deporte - Como prepararse para un cambio de vida saludable - Plan de alimentacion de tres semanas Probablemente estas pensando ... ?Va a ser dificil esto? ?Va a tomar mucho tiempo de mi ajetreado dia? ?Que tan rapido comenzare a ver algunos resultados tangibles? Te sorprendera de como, gracias a la informacion proporcionada en este libro, las dietas antiinflamatorias pueden ser faciles, eficientes en el tiempo, asequibles, sabrosas y notara sus efectos solo despues de tres semanas. Un nuevo estilo de vida saludable te esta esperando. Descarga este libro hoy y obtiene la clave para vivir mas tiempo. !Desplace hacia arriba y compra hoy!

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9781802190342

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