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"Jeder amerikanische und globale B�rger sollte sich Sorgen um die Herzgesundheit machen.Verschiedene Herzprobleme geh�ren sowohl bei M�nnern als auch bei Frauen zu den h�ufigsten Todesursachen.Au�erdem, Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden als ""stiller Killer"" bezeichnet, da es keine Warnhinweise gibt, bevor ein Herzinfarkt auftritt. Wenn es darum geht, f�r die Gesundheit des Herzens zu kochen, Die Portionsverh�ltnisse sind ebenso wichtig wie die Zutaten.Dieses Kochbuch, Entwickelt f�r die Herzgesundheit, vereinfacht die Essensplanung durch pr�zise portionierte Rezepte, die auf zwei Personen zugeschnitten sind, Das R�tselraten dar�ber, was und wie viel man essen sollte, entf�llt. Zum Gl�ck, Sie k�nnen die Kontrolle �ber Ihre Herzgesundheit �bernehmen.Es gibt viele Faktoren, die nicht kontrolliert werden k�nnen, wie Alter oder Familiengeschichte, Sie k�nnen jedoch Ihr Herzinfarktrisiko minimieren, indem Sie einen gesunden Lebensstil f�hren. Leider, Viele Menschen meiden gesunde Praktiken aus verschiedenen Gr�nden.Manchen Leuten fehlt die Zeit, Wissen, oder finde es zu schwierig. Der Ern�hrungsberater f�r Herz-Kreislauf-Erkrankungen und renommierte Ern�hrungsexperte bietet zum Fr�hst�ck Mahlzeiten ohne schlechtes Gewissen, die weniger Natrium und Fett enthalten und dennoch viel Geschmack haben.Mittagessen, und Abendessen.Dieses herzgesunde Kochbuch, Dazu geh�rt ein Essensplan, der Ihnen den Einstieg erleichtert.macht es einfach, Ihre Mahlzeiten stressfrei zu genie�en. Die gesunden Rezepte, die Ihnen in diesem Buch gefallen werden; Herzgesunde Fr�hst�cksrezepte - Gebackene Gem�se-Frittata - Hafermehlpfannkuchen mit Fr�chten Herzgesunde Mittagsrezepte - Natriumarmer Thunfischsalat - Rauchiges vegetarisches Chili Herzgesunde Abendessenrezepte - Tofu-Gem�sepad - Knuspriger Spinatsalat Rettich, Gurke, und Minzsalat Klicken Sie jetzt auf den Kaufen-Button!!!"

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9798322313618

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